Traitement de la lombalgie avec des méthodes alternatives.

La douleur dans le bas du dos n'est pas un symptôme spécifique de nombreuses maladies. Dans certains cas, vous pouvez vous en débarrasser à la maison, tandis que dans d'autres, il est indispensable de consulter un médecin et de connaître les causes de la douleur.

Aujourd'hui, nous examinerons les maladies pouvant être accompagnées de maux de dos dans la région lombaire, nous discuterons des méthodes de médecine traditionnelle utilisées pour le traitement, nous apprendrons la gymnastique corrective, dont la mise en œuvre régulière aidera à se débarrasser des problèmes de dos. .

Causes des maux de dos

Les lombalgies de nature différente (douleurs, coupures, sourdes) peuvent être un symptôme de nombreuses maladies de la colonne vertébrale et des muscles du dos, et évoquent également des troubles du travail des organes internes, en particulier du système digestif. . Dans la plupart des cas, les maux de dos sont cependant causés par des maladies de l'appareil de soutien et des muscles de la région lombaire. Les raisons qui causent le lumbago dans la colonne lombaire peuvent être :

• Maladies de la colonne vertébrale.À la suite de l'ostéochondrose, les vertèbres perdent de la force, de l'élasticité et de la force. Hernie de la vertèbre, sciatique ; Avec ces maladies, la lombalgie est aiguë et s'aggrave avec une respiration profonde ou un effort physique. La scoliose, l'arthrite, les maladies infectieuses qui affectent les disques vertébraux provoquent une gêne dans la région lombaire. Les déplacements des disques vertébraux, à la suite d'un effort physique intense, provoquent des lumbagos, déclenchant des sensations douloureuses.
• Mauvaise posture et tonus musculaire insuffisant dans le dos.Un mode de vie sédentaire et une mauvaise posture peuvent causer des problèmes de dos. Cela est dû à la charge importante sur les disques vertébraux, qui a un effet négatif sur la posture assise. Les muscles affaiblis ne peuvent pas garder le dos droit et tout le stress va à la colonne vertébrale.
• Obésité.Le surpoids exerce une pression énorme sur le bas du dos. Et si l'obésité s'accompagne de lésions ligamentaires ou de faiblesse musculaire, la lombalgie acquiert des manifestations prononcées et fortes - une personne ne peut même pas se redresser; Le traitement dans ce cas doit commencer par l'élimination de l'excès de poids.
• Maladies de l'appareil reproducteur féminin ou grossesse.La cause de la lombalgie chez les femmes peut être une inflammation des ovaires, une endométriose, une grossesse anormale, le traitement consiste à éliminer les violations du travail de ces organes. Dans le même temps, des sensations douloureuses sont données à la région lombaire et sont ici beaucoup plus prononcées que dans l'abdomen; constante et non amplifiée par le mouvement.
• Maladie du reinCes organes sont situés dans la région lombaire. Par conséquent, en cas d'état pathologique des reins (inflammation, insuffisance, pyélonéphrite), la douleur peut se refléter ici.
• PancréatiteLe processus inflammatoire dans le pancréas peut commencer par des douleurs dans le dos.

Classification de la lombalgie, selon les raisons de son apparition.

• Avec les maladies de la colonne vertébrale, les crampes au bas du dos s'intensifient et s'aggravent après un effort physique ou des mouvements imprudents. Typique pour les personnes âgées, ainsi que pour les femmes, car elles souffrent souvent de sciatique et d'autres troubles du travail de la vertèbre. En même temps, les rezi ont un caractère tranchant et une forte manifestation.
• Les maux de dos causés par une mauvaise posture et des muscles faibles sont douloureux et persistants; disparaît avec l'exercice régulier et la correction de la posture.
• Avec l'obésité, les sensations douloureuses augmentent après une longue séance en position assise. La douleur est vive et intense, souvent si intense que la personne est privée de la capacité de se déplacer.
• Dans les maladies de l'appareil reproducteur féminin, la douleur dans le bas du dos est constante et douloureuse, indépendamment du mouvement. Ils s'accompagnent d'autres symptômes: altération du bien-être, anxiété, température corporelle élevée et éventuellement violation du cycle menstruel.
• Avec les pathologies rénales, les crampes dans le bas du dos peuvent s'accompagner d'une augmentation de la température, elles ont un caractère coupant et coupant, il y a une sensation d'inconfort et de tiraillement. Il peut y avoir des frissons, une sensation constante de froid.
• L'inflammation du pancréas s'accompagne de douleurs à la taille et de tiraillements et s'accompagne de symptômes d'altération du tractus gastro-intestinal : diarrhée, nausées, vomissements, constipation.

Traitement des maux de dos avec des remèdes maison.

Étant donné que la douleur dans la colonne lombaire du dos peut indiquer la présence de diverses maladies, seul un médecin généraliste peut en déterminer la nature. Après avoir reçu un diagnostic et une consultation avec un médecin, vous pouvez vous tourner vers les méthodes traditionnelles pour traiter les lombalgies. La médecine traditionnelle contient de nombreuses méthodes efficaces : frictions, compresses, infusions, exercices physiques.

• Compresse chaude au raifort.Pour préparer la compresse, vous devez couper la racine de raifort et l'envelopper uniformément dans une étamine. Ensuite, placez le tissu de raifort sur le dos du patient. La compresse doit être "lissée" avec un fer chaud sur le dos. Vous devez le réchauffer autant que le patient peut le supporter - au début, une telle procédure peut sembler trop chaude. Mais plus tard, il est beaucoup plus facile de le transférer. Le résultat d'un tel échauffement ne vous fera pas attendre : après quelques répétitions, vous ressentirez un soulagement important.
• Compresse de moutarde.Dissoudre une cuillère à soupe de moutarde dans de l'eau tiède. Appliquez le mélange obtenu sur la zone douloureuse du dos, recouvrez d'un matériau isolant (le film alimentaire est le plus approprié) et maintenez pendant 3 à 5 minutes. Après la procédure, il est nécessaire de nettoyer la peau et de l'envelopper dans un mouchoir chaud. Cette recette convient au traitement des douleurs lombaires chez l'homme.
• Feuilles de bardane.Si la bardane pousse dans votre région, vous pouvez utiliser ses feuilles comme compresse chaude. Pour ce faire, ils doivent être séchés et chauffés en les plaçant dans un récipient avec de l'eau bouillie. Remettez ensuite les feuilles sur le dos douloureux et enveloppez-les dans une écharpe en laine pendant 40 minutes.
• Compresse de marron d'Inde.La châtaigne doit être écrasée et mélangée avec du beurre ou de l'huile de ricin. La masse résultante est étalée sur un morceau de pain et appliquée sur la plaie. Cette procédure procure un effet chauffant et soulage rapidement les sensations douloureuses. Le marronnier d'Inde est également efficace dans le traitement des douleurs du coccyx.
• Infusion alcoolique de bodyagi.Cette infusion peut être achetée en pharmacie ou préparée indépendamment en versant 300 ml de vodka dans un sachet de poudre de bodyagi. Utilisez un moyen pour frotter le point sensible. Il sera utile de combiner le frottement avec le massage, après quoi vous devrez envelopper le dos avec une écharpe chaude.
• Infusion de pissenlit.Pour préparer une infusion alcoolisée de pissenlit, il faut prendre la canette d'un demi-litre d'inflorescences de plantes fraîches ou séchées et verser 500 ml de vodka, laisser infuser une semaine. Il est bon de préparer cette infusion et de la conserver au réfrigérateur, car elle aide à se débarrasser des douleurs aiguës et lancinantes, soulage rapidement et efficacement l'inconfort. Soit dit en passant, le pissenlit sert de traitement pour l'arthrose de l'articulation du genou.
• Kérosène et compresse de betterave.Cette recette est une excellente alternative aux onguents de pharmacie. Pour préparer des betteraves lavées, vous devez les broyer à la consistance d'une bouillie, extraire l'excès de jus, laisser la pulpe et y ajouter une cuillère à soupe de kérosène, bien mélanger. Mettez la masse obtenue sur une gaze ou un chiffon épais et placez-la sur un point sensible. Il est important que le mélange ne touche pas la peau, cela peut provoquer des brûlures. La compresse est recouverte d'un film alimentaire et d'un chiffon chaud (couverture ou mouchoir) pour un meilleur effet réchauffant. Mieux vaut le laisser toute la nuit.
• Il a acheté l'infusion alcoolisée.Une telle infusion peut être achetée en pharmacie ou préparée à la maison en versant trois cuillères à soupe de kupin sec avec 300 ml de vodka ou d'alcool médical. Le mélange doit reposer au moins une semaine, il est donc préférable de le préparer à l'avance et de le conserver dans un endroit frais. Ce produit peut également être utilisé pour frotter contre le rhume ou pour traiter les articulations.
• Compresse d'ail.L'ail émincé est mélangé avec du jus de citron. Une gaze ou un chiffon de coton est trempé dans le mélange obtenu et appliqué sur le point sensible. Avec la répétition régulière de cette procédure, le lumbago diminue et disparaît bientôt complètement. En raison de l'effet de réchauffement, ces compresses sont utiles pour traiter l'articulation de l'épaule.
• Compresse de blanc d'oeuf et d'encens.Pour cuisiner, il faut apporter de l'encens emballé, un peu de savon à lessive râpé et les blancs de deux œufs battus. Un mélange bien mélangé est appliqué sur le tissu et enroulé autour du dos. La procédure doit être répétée quotidiennement jusqu'à soulagement.

Exercices du dos

Il existe de nombreuses vidéos sur Internet sur la méthode d'exercice pour diverses maladies de la colonne vertébrale: radiculite, ostéochondrose, hernie discale. Les médecins montrent par exemple la technique correcte de la gymnastique thérapeutique, parlent des contre-indications.

Les exercices seront également utiles en cas de troubles posturaux et de spasticité insuffisante des muscles du dos : ils permettront de renforcer le dos et de corriger la posture, et de développer la bonne posture.

Naturellement, un tel effet de la gymnastique ne peut être obtenu qu'avec vos performances régulières et systématiques.